Cos’è la bromelina?

La bromelina è un estratto di stipiti di Ananas Comosus, pianta appartenente alla famiglia delle Bromeliaceae.
La frazione principale dell’estratto si trova soprattutto nel gambo dell’ananas e contiene enzimi proteolitici, fosfatasi acide, inibitori di proteasi e calcio organico.

Proprietà

Favorisce la digestione
Drena i liquidi corporei
Migliora la funzionalità del microcircolo
Contrasta gli inestetismi della cellulite
Effetto antiinfiammatorio dei tessuti molli
Effetto antiedematoso
Azione cicatrizzante

Integratori

In commercio sono disponibili diversi integratori a base di bromelina (n.b. controllare che sia gastroprotetta!), il cui dosaggio varia da 250 – 2.000 mg di bromelina da dividere in 2-3 assunzioni giornaliere.

Per ottimizzare l’attività antiossidante ed antinfiammatoria della Bromelina, se ne consiglia l’assunzione a stomaco vuoto, mentre per sfruttare il suo potere digestivo si consiglia l’assunzione dopo i pasti!