Quest’anno più che in passato le zecche sono molto diffuse nelle nostre montagne, anche a bassa quota.
Possono costituire un pericolo quando andiamo a passeggiare, soprattutto in mezzo all’erba alta, perché, se si attaccano alla pelle, possono veicolare batteri patogeni (come la Borrelia burgdorferi, che causa la malattia di Lyme) e virus (che possono causare encefalite). Inoltre le zecche sono molto piccole, hanno la dimensione di un neo, per cui è difficile individuarle. Per proteggerci, è consigliabile indossare sempre abiti chiari, calzini e pantaloni lunghi, e usare repellenti specifici, come il DEET, sugli abiti e sulla cute.
Dopo essere stati in montagna, è bene ispezionare accuratamente la pelle e, se vediamo una zecca, possiamo estrarla attentamente con le pinzette apposite (per evitare che il rostro si spezzi e rimanga dentro la pelle) e poi disinfettare bene. Se però ne troviamo tante, o non siamo sicuri della nostra perizia nell’estrarle, è meglio rivolgersi al medico di base o all’ospedale. In seguito controlliamo spesso che nella zona di estrazione non compaiano rossore ed eritema, per almeno 30-40 giorni.